Danse en ligne

 

 

 

Sylvie LABBE

 

 

Maison Godeau

Le jeudi de 14h00 à 15h00 et  groupe débutant de 15h00 à 16h00

 

 

Coordination des mouvements, exercices physiques, travail de la mémoire.

 

La catégorie des danses en ligne, avec une musique appropriée, comprend toutes les danses de groupes pratiquées individuellement, soit l’un derrière l’autre, soit côte à côte, soit encore en deux lignes se faisant face.

 

Elle permet des exercices de maintien et de coordination des mouvements où tous les muscles sont mis à contribution. D’une manière générale, la danse est à la fois une activité physique et un moyen de socialisation.

La danse a des bienfaits d’ordre musculaire, articulaire, cardiaque, pulmonaire, circulatoire et psychologique. Cette discipline permet d’acquérir une bonne condition physique.